உங்களுக்கு எதிர்மறை எண்ணங்கள் அடிக்கடி ஏற்படுகிறதா? அப்போ அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை..!

தற்போதுள்ள சூழலில் பலர் எதிர்மறை எண்ணங்களுடன் இருந்து வருகின்றனர். எதிர்மறை எண்ணங்கள் நம்முடைய மகிழ்ச்சியான வாழ்விற்கு இடைஞ்சலாக இருக்கும், அதனால், எதிர்மறை எண்ணங்களில் இருந்து வெளிவருவது அவசியமாகிறது. எதிர்மறை எண்ணங்கள் இருப்பவர்கள் நாக முத்திரை செய்து வர நல்ல பலன் கிடைக்கும். அதனை எப்படி செய்வது என பார்போம்.

நாக முத்திரை:

நேராக அமர்ந்து கொள்ளவேண்டும். வலது கையின் மேல் இடது கையைக் குறுக்காக வைத்துக் கட்டை விரலை ஒன்றின் மீது ஒன்றாக வைத்து கொள்ளவும். இந்த முத்திரயை மார்பிற்கு நேராக வைத்து கொள்ள வேண்டும்.